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我们的大学时光 | 拿冠军，上央视频，这个团队了不得！
12月8日，2024年国际龙狮争霸赛在陕西省汉中市举行，厦门工学院舞龙队取得了国际舞龙自选银奖的好成绩。
这是今年继“第十六届全国舞龙舞狮锦标赛”“闽台港澳大学生舞龙舞狮争霸赛”“福建省海峡两岸体育嘉年华·漳平市第二届海峡两岸暨港澳地区舞龙舞狮大赛”后，舞龙队荣获的又一大奖。舞龙队还多次获得《厦门日报》等媒体的报道。
此前，舞龙队在“2024CBA全明星周末”上演了一场精彩的舞龙表演。此次中场表演经过央视导演团队的精心编排与严格审核，由央视进行现场直播。
今天，让我们一起走进厦门工学院舞龙队，一同体验“翻滚跃跳”中的运动魅力和文化传承。
一颗“龙珠”、一个“龙头”及八个“把位”，每条龙共由十名队员组成。怎么去舞“活”一条龙，去表现出舞龙这项民族传统体育的美感和韵味，不仅要求平日的“勤学苦练”和“千锤百炼”，更需要所有队员的通力合作。“舞龙运动完完全全是一项团队运动”，这个属性决定了舞龙运动必须非常重视团队协作和队伍的凝聚力。“团队至上”是舞龙队队员们的共识，只有“一条龙，一条心”，才能在7～10分钟的舞龙比赛中将“精华”展示在舞台上。舞龙队现任队长陈俊寰对此解释说，即使一支队伍里面聚集了全国最优秀的“龙头”，就算一颗“龙珠”的表演再怎么惊艳，只要缺乏其他“把位”的合作，一场成功的舞龙演出便无法诞生。
在“一条龙”中，每位成员表演的动作各异，发挥的具体作用各不相同。据舞龙队指导老师杨江伟介绍，在一支队伍中，“龙珠”好比“指挥官”的角色，路线怎么走动、动作如何演绎、整条龙的整体运转等都离不开“龙珠”的指挥；“龙头”则更像是节奏的“把控者”，需要按照恰当的节奏带领整支队伍行动；各个“把位”全力协调，翻、滚、跃、跳……只有赋予了“龙体”生命，才能让整条龙灵活、流畅地舞动起来。
“一条心”既是为了舞龙队能够有出色的表现，是队伍成功演出的有力保障，也是从队员自身出发提出的基本要求。“不分心”“保持在场”“全心投入”不只是为了防止偷懒，更是为了保障成员的安全，防止队员们在运动过程中受伤。在舞龙运动中，有不少动作的难度系数都很高，一旦思想上开小差，要么力量没跟上，要么动作不到位等等，都极大可能会伤到自己或者队友。正用敏锐的目光注视同学们勤奋练习的杨老师说：“就比如现在，一人支撑另一人站立在肩上这个动作，如果下方队员分神了，他肩部的力量便会松掉，由于缺乏力量支撑，不仅会伤到自己的肩膀，上方队员也会失去着力点，很容易摔下来，造成严重的后果。”这也是让队员们感到高难度的动作之一。
舞龙比赛的一个套路有三十多个动作，光是其中的一个动作就有可能需要两个星期去教学，队员们再花费几十个小时的训练时间才能掌握。在一遍又一遍的排练中，队员们对一个个舞龙动作从陌生到熟悉，再从熟悉到熟练，最终熟能生巧。只有当所有队员都达成默契，才能呈现出一场成功的舞龙表演。 日复一日的重复性训练不可避免地带来身心上的疲累。队员们坦言，在训练过程中，也会对动作、表现方式等持有不一样的见解，或者产生言语上的争锋；但从另一方面看，在不断磨合、协调、改进、精进的过程中，才能让队伍的表演具有更好的表达效果，小摩擦不会从根本上影响整条龙的凝聚力。
“你这下被全国人民看到了。”眼前一位同学在练习中出现了失误，捕捉到这一幕的杨老师开口向队员说到，言语中带有特色的闽南口音。一句具有调剂气氛性质的话语让在场上练习的同学也跟着笑了起来。
“被全国人民看到”，既是此时的幽默之言，也是彼时舞龙队多次登上全国性舞台的事实陈述。厦门工学院舞龙队于2010年组队，经过长期坚持训练，在2012年首次参加中国舞龙公开赛，斩获银奖。十几年来，一届又一届非体育专业出身的学生加入舞龙队，他们遵守队伍的训练纪律，付出巨大的时间精力，收获众多奖项——2024年国际龙狮争霸赛国际舞龙自选银奖，第十六届全国舞龙舞狮锦标赛全国舞龙自选（混合组）第三名，第十五届全国舞龙舞狮锦标赛（混合组）自选舞龙第二名，海峡两岸舞龙舞狮大赛自选舞龙、传统舞龙双料冠军，福建省首届舞龙舞狮锦标赛（传统套路）冠军，中华龙狮大赛（佛山禅城站）二等奖……除了参加竞技性比赛，队伍还参加“2024CBA全明星周末”进行中场演出。这场演出由央视进行现场直播，经过严谨编排，时间精确到秒。对于舞龙队来说，这次演出既是全新的体验，也是对他们极大的认可。
舞龙队的收获和成果自然离不开队员们积极主动的练习，更离不开学校的“三全育人”理念，一直坚持“体育育人、体教融合”，在场地、资金等方面给予团队的大力支持。大到训练场馆、备用场地、参赛费用、比赛服装和各类物料，小到平日里道具的修理、缝补，队员受伤所需的膏药绷带等等，都是需要纳入考虑的范围。
就训练地点而言，校体育中心的篮球馆是队伍日常的训练场馆，也是他们在假期里的重要训练“基地”。今年暑期，全队备战第十六届全国舞龙舞狮锦标赛。队员们每天在场馆内练习，从早到晚，有的队员还会在集训结束后进行个人加练。固定的训练场地可以让队伍更加专注地投入到练习本身，不用把时间花费在寻找或协调场地等方面。这十分有利于维持训练节奏、保持练习状态、提升队伍的整体表现。
即使舞龙队全体队员都是非体育专业的学生，但在各类比赛中，他们用出色的表现证明了全队的实力，也在互相帮助中得到了提升，收获了坚固的队友情谊。
