2018年高考，河南洛阳栾川县一高的“00后”男孩孙宜林，以710分（含加分）的优异成绩，考上了清华大学。

孙宜林的家在栾川县潭头镇大王庙村，因家里条件一直比较贫困，这个懂事的男孩从小就学会了帮助父母干农活、喂猪。这些年，他几乎成了家里的顶梁柱，在去清华报到的前几天，他还每天都在家里忙着喂猪

“家里条件不好，以前每年放暑假，除了帮爸妈干活外，我也会抽出时间到外面当家教赚些生活费。”

虽说清华大学学费并不高，每年只要5000元钱但他清楚家里的经济情况，因此，原本打算在开学后，去申请助学贷款。

开学前，孙宜林收到了母校奖励的两万元奖学金这笔钱帮他彻底解决了眼前的困难。“特别感谢母校，这样，我就不用申请贷款了，而且生活费也有了着落。”

“爸妈这些年供我读书很不容易，所以，我一定要用最好的成绩来回报他们。”孙宜林语气坚定。

有人说，没有伞的孩子会努力奔跑，或者对于孙宜林来说，大学，不是终点，只是另一个起点。命运给你一个比别人低的起点，是为了告诉你，奋斗的人生。书写的是一个绝地反击的故事。

下面视频中的男孩叫庞众望，出生在河北省吴桥县庞庄村一个极为不普通的农民家庭，出生之前，家庭已经给他安排好了“命运”。父亲是一位精神分裂症患者，母亲下肢残疾，常年瘫痪在床……而在众望7岁时，七岁那年，小众望被查出患有先天性心脏病，需要手术治疗。一贫如洗的家庭根本无法承担这样的重担，在妈妈坚持下，终于筹够了手术需要的费用，给了众望第二次生命！

同样地，生活实苦，但众望却仍是微笑面对生活中的苦难，阳光坚信的他，努力活出自己的色彩！2017年高考，庞众望考了684分（理科裸分），通过清华大学“自强计划进入清华！

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生活常常很残酷，逼着我们放弃，投降，认输，可是生活也常常很温柔，让我们能够始终相信，只要努力过，便能得到最好的安排，最公正的结果。

高考或许是一个人最好的出路，不是富二代，没有最优质的资源，却屡创高考的奇迹，他们靠的是什么？

是一种执着的信念，一种拼搏到底的精神！

《中国门》中有这样一段话：“人生要不停地打开一扇扇门。一扇门代表一个世界。传统中国，科举考学像一道窄门。读书读得好的，就可以做官，有功名，得富贵。当代中国，通过读书改变命运，仍然是大多数孩子的唯一选择。”

就连曾猛烈抨击教育体制并退学的韩寒，也曾发微博说，

“退学是一件很失败的事情，说明我在一项挑战里不能胜任，只能退出，这不值得学习。”

“对于大部分普通家庭来说，根本没有必要去羡慕英美的教育体系，而应该庆幸在中国。因为相比社会阶层已经非常分明的发达国家，跨越阶层要困难得多。而在中国，只要够努力，孩子依然有很大概率去冲破次元壁，去到更高的地方。”

你需要关注的，是能否成为一个拼命的自己！你现在吃的苦，是你看世界的光，会照亮你未来的路！

这就是庞众望等寒门学子带给我们莘莘学子的希望与力量，也是带给全社会的正能量！

高中尤其到了高三，的确很苦，倒计时翻得太快，转眼还有最后二十多天。我想你现在应该变成了家中的重点保护对象，变成了老师口中背水一战的将军，变成了自己的敌人，也变成唯一能与自己同行的人。

如果你失眠，敏感，压力大到想骂人，走在路上都会莫名的想哭。

如果你嫉妒，自卑，绝望到想放弃，对自己未来感到深深的恐惧。

别怕。这些都是正常的，是高中学生常有的竞技心理，它们充斥在生活各个角落，把人逼到一种接近病态的心理状态。

那些极端的感受正在扩展你生命的张力，我知道让你与更多的负面情绪交锋是一件残忍的事情。日光灯下正在晚自习的教室，只剩下沙沙的写字翻书声，纵使全班坐满了人，课本字典和卷子堆得满满当当，你还是会有一种深深的落寞。

这明明是一场千军万马齐发的长途拉练，你却踽踽独行。

学习哥记得高三的时候，每天六点默默起床，穿衣服，收拾好出门。去超市买一袋面包，一瓶牛奶，穿过清晨薄薄的雾，登上五楼的自习教室，开始背书，整个人机械式地活着，偶尔看东边冉冉的朝霞，看飞鸟停歇在屋顶，也觉得是永恒的安慰。

放在自习室的“资料”被折了又折，画了红圈表示要注意的地方又会被画上一个绿圈。水性笔经不住周考和月考，本来一支一支买，后来直接买一大盒。

高中的时候大家的情绪都变化无常，老师讲题时一个无意的口误都会惹得大家狂笑许久，下课时会玩一些特别幼稚的游戏，因为情绪都是绷着的，抓紧能笑的时刻大笑，其实心里也知道没什么好笑的，那就跟着大家笑，以为就可以忘记暂时的难过。

走廊的墙上贴着上一次月考的成绩，单科前十用大红色纸，全年级前100用粉红色纸，那些被量化的成就感和自尊心，用数字和排名标记出来，公布于众。

多少次没有人的时候，我们凝视那些名字，计算着自己到达某个名次的可能性。仿佛这就是未来人生中所能达到的高度。

坚持本身就是最好的答案。

学习哥不知道该怎么去鼓励那些即将经历高考的孩子们，因为那些加油的大白话在此时已经变得麻木而失去新意。

只能告诉你，你目前难熬的这些艰难时光，学习哥也经历过。过去学习哥认为那是黑暗而没有边际的，现在回想起来，那是一段有光可循的可爱日子。

因为到了大学，你将失去了一个理所应当的目标，这可能是应试教育的悲哀。目前你虽然很累，但是前所未有的充实，别人告诉你，上了大学就解放了，可是真正到了大学，不再“劳其筋骨”，却“心为形役”，再也没有人逼着你前进了，那些无所事事的时候，迷茫焦虑的时候，为未来担忧的时候，并不是你们口中的轻松，我们承担得了你们如今承受的“重”，却很难承受这份心理上的“轻”。

有人曾这样形容备战高考：“这是一段单纯为自己努力的时光。无关他人，我的每一份努力都会原原本地回馈在我自己身上。”

你所做的事情都在很大程度上是有回报的。如果你的目标985，211或出国留学。请一定保持好现在的成绩并且精益求精，如果你上进但成绩起伏不定，一定要反复琢磨自己的答题弱点然后一点点改掉，如果你成绩真的很差差到绝望，我还是希望你能抓紧一点是一点。

当你意识到晚了的时候，恰恰还是早的。相信，二十多天还可以改变很多事情，有人就曾在高考突飞猛进三四十分。

可能现在的你，每天素面朝天，常常失眠，咖啡当水喝，压力大了还会暴饮暴食，刘海被夹起来因为总是长痘，你关心家国大事，你关心成绩和排名，连那个想到就会脸红的人都紧张到不会梦到了。

你还是会怕忽然点你名字的班主任，会在每次月考完默默计算自己的成绩然后偷偷打听别人的，你觉得你一辈子都不会忘记矛盾观的原理方法论了，你甚至觉得隔壁那个上课偷偷擦唇膏的女生有些不务正业。

可能几年后的你会花枝招展漂亮许多，更在乎哪个牌子的口红颜色更漂亮，你再也想不起矛盾的主要矛盾和次要矛盾的方法论是什么，可是你想到那个曾经不起眼的自己，想到那个那么固执而努力的，每天会打着手电背书到睡着的自己，是多么多么的可爱。因为那样的自己不会再有。

以为感慨很多，所以想把这些絮叨送给那些准备高考的孩子啊，我们站在那道“坎”的对岸看着正在艰难跋涉的你，真诚地为你的坚持和努力感到佩服，也衷心祝愿你能拥有想要的一切。

我告诉你，其实相比高考试题，最难的考卷，就是整个高三本身，你所坚持的一切，其实是最好的答卷。

漂亮的坚持需要有效的时间管理。

第一原则：学会舍弃

人的时间有限，只做最重要的事情。

我们的时间有限，你选择了做某件事情，就隐含了你放弃做别的事情。“做别的事情”就是你的“机会成本”。所以，我们做事情的标准，不是“某件事有没有意义”，而是“某件事是不是最有意义”。

确保自己一直都在做最重要的事情，实际上也就是确保了自己的时间一直都在被高效的利用。如果你今天计划做五张试卷，语文、英语、数学、物理、化学各一张。那么，请先做你觉得你最需要提高的那门科目。即使你做完一张之后，突然天花板掉下来砸到脑袋，到医院住了一天院，那么你做的这一张试卷对你的分数提高仍然是极有帮助的。

第二原则：做自己力所能及的事

在有限的时间内寻找最重要的事情来做，要放弃的东西，不仅是那些看起来不太有价值的东西。更重要的是，要学会放弃那些看起来很有价值，但是超过自己能力范围的事。

我们要保证自己的学习效率，就要多做和自己水平相适应的题目，既有成就感又能提高自己的解题能力。太简单的题目不要去做，太难的题目也不要去做。让高手去做12道难题吧，我们只做12道中等难度的题目就行了。等我们把中等难度的题目做熟练之后，你自然会发现，原来很难的题目已经不那么难了。

第三原则：根据内容安排时间

只有面对于那些需要大量的阅读、理解、背诵的东西，就要安排时间比较长、精力比较充沛、不容易受到干扰的时间段来做。为什么呢，因为看书和背书的时候很容易走神。

那么，那些精力不太旺盛，比较容易受干扰的时间用来做什么呢?用来做题。

第四原则：注意适当的休息

一个人在睡眠不足的情况下，强行多挤出来的6个小时，是不可能是睡得好休息得好的6个小时的学习效率相提并论的。所以，如果你记住了“效率比时间更重要”，那么，你也就可以理解：

在高中阶段要想把时间利用好，除了要挤时间学习外，还要学习挤时间休息。

你需要的7个心态处方

处方一：宣泄是最好的减压方法。

高中生有压力时，就应把烦恼、压力、不愉快都说出来，或是写在纸上，然后把它扔掉、烧掉……想着你一切的烦恼都随之消失了。

处方二：转移压力。

当你感到巨大压力时，应让自己做一些自己喜欢的事，如听音乐、打球等都可以舒缓压力。另外也可以做做容易的题目，这样也会焕发出自己的信心来。

处方三：调整期望值。

如果把高考目标定得过高，就会担心自己不能达到期望的目标而产生考试焦虑，影响考试发挥。如果把高考目标定的太低也会影响考生潜能的发挥。所以考生们要根据自己高三以来的考试成绩，实事求是地评估自己的学习实力，确定自己的高考目标。

处方四：不要过分注重分数和名次。

更应注重对知识的追求和能力的提高，我们不能因为一两次考试的失败而失去信心，因为分数不是唯一的衡量标准。

处方五：不要攀比。

所谓高考成功就是考生在高考中考出自己的实际水平，这就是成功。大家的学习实力不一样，因此考生不要相互攀比，只要能考出自己的实际水平就意味着成功，攀比只能挫伤自己的信心，挫伤自己高考的积极性。

处方六：学会与家长和老师沟通。

当你有巨大压力或实际困难时，应心平气和地把自己的内心感受告诉你的家长和老师，让他们了解你的处境和感受，他们会谅解你的。同时也可主动去找心理老师，让他们帮助你舒缓压力。

处方七：正确认识压力。

我们这一代人都是在竞争中长大的，有竞争就一定会产生压力，压力人人都不可避免的，所以我们要把压力变为动力，使自己乐于学、勤于学。

俄罗斯方块告诉我们：犯下的错误会积累，获得的成功会消失；

植物大战僵尸告诉我们：须常调整状态，方能应付不同挑战；

愤怒的小鸟告诉我们：有时沉下身心，是为了飞的更高；

跑跑卡丁车告诉我们：永远别觉得时间还多，可浪费；

水果忍者告诉我们：水果与炸弹同在，机遇与挑战并存；

王者荣耀告诉我们：敌人还没有攻到最后的水晶，你就投降，这不很明显的打退堂鼓，输给了自己么。生活学习工作，你不坚持，不管是哪样事儿你也做不好；

......

十二年磨一剑，将到试锋时，祝所有考生，金榜题名！